吉林市哪家月嫂好教您孕妇冬季如何预防呼吸道疾病
   吉林市哪家月嫂好提示您一、注意居室通风。室内空气不流通，其污染程度比室外严重数十倍，易引发呼吸道疾病。
   吉林市哪家月嫂好提示您二、提高室内空气的相对湿度。如：室内生炉子取暖时，可在炉子上烧一壶水;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;在地面洒水或放一盆水；使用空气加湿器或负氧离子发生器等，增加空气中的水分含量。
   吉林市哪家月嫂好提示您三、加强锻炼，增强体质。
   吉林市哪家月嫂好提示您四、加强自我保护意识。育龄妇女如果计划在冬末春初怀孕，应提前注射流感疫苗，注射疫苗两三个月后再受孕。广州月嫂陈护士建议：孕妇应避免与病人和带毒者进行近距离接触。注意个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即洗手。
   吉林市哪家月嫂好提示您五、注意均衡饮食和饮食卫生。孕妇要少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。