吉林市月嫂培训老师给在冬天坐月子的产妇提几点建议：
 
    1、 可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。
 
    2、 由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。吉林市月嫂培训老师提醒您冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。
 
    3、 衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。
 
    4、 “寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。
 
    5、 产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。
 
    6、 为防止产生感染和过敏，应避免选用化纤类内衣。