月子期间有些动作不能做
发布时间:2017/11/21 9:46:50
错误1 把热水瓶放在地上
正确方法:热水瓶应该放在桌子或矮柜上。因为热水瓶等物品是妈妈在月子里的必须物品,频繁使用它就要把热水瓶放在容易拿放的地方,易使子宫下垂及不易复位。
错误2 把宝宝的喂奶瓶放置在柜子的底层
正确做法:宝宝是不是就要用奶锅、奶瓶、刷子等等物品,应该把这些器具放置在柜厨的中上层,也不是越高越好,以妈妈伸手的高度为佳。此外在厨房内放一把椅子也很重要,这样的话,妈妈在做饭或者做家务事时就不会站得太久,能很容易地经常坐下休息,也利于子宫的复位。
错误3 把宝宝换洗衣物、小毯子,尿布、湿纸巾和纸尿裤等等放在卧室的橱柜的下层
正确做法:尽可能的准备一个给宝宝换尿布的台子,这种平台通常有放置尿布,衣服等用品的抽屉,并且多数与婴儿床,摇篮相连使用,还有一把椅子配套的椅子,妈妈无论是站着还是坐着都可以轻易拿到用品,妈妈给宝宝换尿布、穿衣服和洗澡时就避免了是多次地弯腰,这样不仅避免引起发腰。背疼痛,而且,台子上的抽屉和柜子里还可放宝宝常用物品,是妈妈方便拿取,免去了下蹲或弯腰的动作,有利于子宫尽快复位。
tip:妈妈不要把宝宝放在台子后离开,一分钟也不行。
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