吉林市月嫂培训表示说起宝宝吃东西这个事儿，不少爸爸妈妈都是一把辛酸泪，特别是添加辅食后，第一口辅食吃什么？哪个更有营养？育婴师会告诉家长刚开始先添加的辅食大部分都是高铁婴儿米粉，宝宝的第一口辅食确实需要含铁的糊状食物。经过吉林市月嫂培训机构的月嫂会建议家长如果只吃这个是不够的，还有一个重要的食物就是肉，所以吉林市月嫂培训的老师就告诉大家多大的宝宝可以吃肉！
    提到给宝宝吃肉，相信有很多人都会感到很惊讶，以为这么早就可以给宝宝吃肉了？不是说6个月的宝宝肠胃比较娇嫩，不能吃吗？其实，只要宝宝开始添加辅食，就可以吃红肉了。
    6个月以后，随着宝宝的快速生长和身体储存铁的消耗，需要通过辅食来额外补铁，而一些补铁食物，比如红肉泥（牛肉及猪肉）、禽肉、鱼肉及加铁米粉等都是不错的选择，可以逐渐给宝宝吃。
    家长可以参照以下添加辅食顺序：
    1-4个月 添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂等；
    5-6个月 添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等；
    7-9个月 添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等；
    10-12个月 添加软饭、拌面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉等。
    为什么肉类对宝宝这么重要？好的辅食，有一个非常重要的标准，那就是富含铁。宝宝在6个月以后，母体供给宝宝的铁质已经消耗得差不多了。所以，一些补铁食物，比如禽肉、鱼肉、蛋类、动物血、动物肝脏，或者加铁米粉，就需要陆陆续续地摆上宝宝的餐桌。如果宝宝长期摄入的铁不足，可能会导致缺铁性贫血。